ฉันจะใช้ชีพจรเพื่อวัดอัตราการเ...

ฉันจะใช้ชีพจรเพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้อย่างไร
เมื่อคุณพบชีพจรของคุณ (ตำแหน่งที่ง่ายที่สุดมักจะเป็นคอหรือข้อมือของคุณ) คุณสามารถหาอัตราชีพจรได้โดยการนับจำนวน อัตราการเต้นหัวใจ ใน 60 วินาที หากคุณต้องการคำตอบที่เร็วขึ้น สิ่งที่ต้องทำก็คือคณิตศาสตร์เพียงเล็กน้อยเท่านั้น วิธีที่ง่ายที่สุดคือ: นับการเต้นของหัวใจเป็นเวลา 10 วินาที เมื่อครบ 10 วินาที ให้คูณจำนวนที่คุณนับได้ด้วยหก นับการเต้นของหัวใจเป็นเวลา 15 วินาที เมื่อครบ 15 วินาที ให้คูณจำนวนที่คุณนับได้ด้วยสี่ นับการเต้นของหัวใจเป็นเวลา 30 วินาที เมื่อครบ 30 วินาที ให้คูณจำนวนที่คุณนับได้ด้วยสอง
ผู้ตั้งกระทู้ dsgvc (DOG33-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-01-17 14:12:20

แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *

ผู้แสดงความคิดเห็น *
อีเมล
	ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล